Месяц: Май 2021

Всем хочется наслаждаться жизнью в здравии – и мне, и вам, полагаю.
Поэтому расскажу о тринадцати полезных и необременительных привычках,
которые помогут улучшить самочувствие и повысить устойчивость организма
к инфекционным, экологическим и эмоциональным нагрузкам.

Многие люди знакомы со словом «цигун» и слышали, что практика цигун очень полезна.
А в чем именно польза? – ответ на этот вопрос даст не каждый.
Настоящая статья посвящена именно этому вопросу: «В чем польза практики цигун?»